불안해하지 말라는 말을 행동으로 바꿔본 기준

건강을 배우고, 식탁을 기록하며, 삶을 바꾸는 창업가.안녕하세요! 이노운 입니다. '물혹이 있어요'라는 말을 듣고 나면 컨디션이 조금만 나빠도 다 이것 때문인가 싶어질 수 있어요. 그런데 오히려 난임 산부인과 교수님은 불안해하지 말고 마음을 편히 먹으라고 하시더라고요. 지난 포스팅에서 물혹에 대한 기본 내용을 정리해 보면서 생각이 달라졌습니다. 난소 물혹은 꽤 흔하고, 많은 경우 자연적으로 생겼다가 몇 달 안에 사라지기도 하니까요. 그래서 이번에는 생활에서 바꿔본 기준점을 정리해 보려고 합니다.내 몸의 주기를 먼저 보기제가 가장 먼저 바꾼 건 몸 상태를 해석하는 방식이었어요. 예전에는 몸이 처지고 예민해지면 전부 한 가지 이유로 묶어서 생각하는 편이었는데, 이제는 "지금이 내 주기에서 어느 시점이지?"..

2026.04.24